کمبود خواب را چه چیزی جبران می‌کند؟
تاریخ انتشار: ۵ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۶۱۱۰۵
نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد فقط خوابیدن پیامد کم‌خوابی را جبران می‌کند؛ نوشیدن قهوه تنها کمک می‌کند بیدار بمانیم اما به عملکرد شناختی ما کمک نمی‌کند و چرت زدن هم راه‌حل نیست. خیلی وقت‌ها کارهای مهمی داریم، از اضافه‌کار تا پروژه‌های دانشگاهی و... آن‌وقت است که برای فرار از خواب سراغ قهوه می‌رویم درحالی‌که باید بدانیم کافئین شاید به بیدار ماندن ما کمک کند اما در کارهایی که نیاز به تفکر پیچیده دارند، هیچ کمکی نمی‌کند و راه‌حل اصلی برای بهره‌وری ذهن خود خواب است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
منبع: عصر ایران
کلیدواژه: خواب کم خوابی شرکت کنندگانی هیچ کمکی کمبود خواب مکان یابی چرت زدن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۶۱۱۰۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
وجدان بیدار دانشگاهیان جهان در مقابل نسل کشی غزه خروشید
به گزارش خبرنگار مهر، محمدعلی زلفی‌گل با انتشار پست هایی در خصوص خیزش دانشجویان دانشگاههای آمریکا صفحه مجازی خود اعلام کرد: وجدان بیدار دانشگاهیان دانشگاههای جهان در مقابل درندگی، نسل کشی، کشتن غیر نظامیان، بانوان و کودکان در غزه خروشید.
وی همچنین در پست های دیگری عنوان کرد: «وقتی که آزادی در دانشگاه لگد مال می شود و حمایت و دفاع از مظلوم جرم تلفی می شود، به حرمت دانشگاه و دانشگاهیانمان در ایران عزیز اسلامی می بالیم. یورش پلیس آمریکا به تجمع دانشجویان این بار در دانشگاه تگزاس، تظاهرکنندگان تنها خواستار توقف نسل کشی در غزه هستند.
بنی آدم اعضای یکدیگرند
که در آفرینش ز یک گوهرند
چو عضوی به درد آورد روزگار
دگر عضوها را نماند قرار
این اعتراضات حکایت از وجدان بیدار دارد، مسئولین آمریکا، به ندای وجدانتان گوش دهید، درندگی، نسل کشی، کشتن غیر نظامیان، بانوان و کودکان دور از شان بشر و بشریت است، یادتان باشد، خیلی زود دیر می شود.
امان از وقتی که خدا بخواهد و امان از وقتی که خدا نخواهد، عزت و ذلت دست خداست، خداوند قدرت مطلق است، با خدا در نیفتید، خدا را باور کنید، خداوند با مظلومان است، خون مظلوم تاوان سختی دارد.»
وی همچنین صبح امروز در میان جامعه دانشگاهی استان کهگیلویه و بویراحمد اعلام کرد: وقتی جامعه دانشگاهی دنیا در مقابل جنایت‌های اسرائیل بایستند حتما معادله عوض می‌شود و دنیا در مقابل این نسل‌کشی موضع‌گیری خواهد کرد و سازمان‌های بین‌المللی تصمیمات جدی‌تری خواهند گرفت.
وی تأکید کرد: از همه دانشگاههای کشور و دنیا می‌خواهم در مقابل نسل‌کشی در غزه، درندگی و کشتن غیرنظامیان زنان و کودکان از خود حساسیت نشان دهند.
کد خبر 6089649
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است